Jerawat punggung tentu saja bisa mengganggu penampilan dan kenyamanan saat beraktivitas. Untuk itu jerawat pada bagian ini harus diatasi agar bisa sembuh dan tidak muncul lagi.
Anda bisa melakukan beberapa hal sederhana dan juga mudah untuk menghilangkan jerawat di bagian punggung. Berikut ini dijelaskan beberapa metode paling efektif untuk menghilangkan jerawat di bagian punggung.
6 Langkah Mengatasi Jerawat Panggung
Rajin mandi
cara menghilangkan bekas jerawat di punggung sekaligus menghentikan masalah kulit ini muncul kembali adalah dengan melakukan kebiasaan baik yaitu rajin mandi. Mandi secara rutin 2 kali sehari tentu saja adalah kelakuan bersih yang bisa meminimalisir kemunculan jerawat di bagian punggung. Karena ketika rajin mandi tentu saja kotoran di tubuh serta bekas keringat tidak akan menyumbat pori-pori kulit yang bisa mengecilkan jerawat. Coba mandi menggunakan air hangat agar pori-pori kulit bisa lebih mudah bersih dan terbuka.
Melakukan scrubbing
Scrub untuk jerawat punggung penting dilakukan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori kulit . Pilih produk eksfoliasi dengan butiran yang cukup halus, ini meminimalisir munculnya iritasi setelah mengaplikasikan scrub.
Menggunakan pakaian yang bersih,
Tidak hanya mandi bersih saja Anda juga perlu menggunakan pakaian yang bersih setiap saat. Pakaian yang kotor apalagi terdapat banyak keringat yang menempel bisa memicu munculnya bakteri di kulit terutama punggung. Atau bisa juga dengan menggunakan pakaian yang lebih longgar untuk mengurangi gesekan antara pakaian dan punggung yang terlalu lama sehingga menimbulkan jerawat punggung.
Gunakan produk dengan bahan alami,
Menghilangkan jerawat di punggung sekaligus bekasnya bisa juga dengan mencoba produk yang menggunakan bahan alami. Misalnya saja anda mencoba tea tree oil yang punya kandungan antiseptik dan juga anti radang. Produk perawatan tubuh dengan bahan tea tree oil bumbu mencegah bakteri datang kembali yang bisa menyebabkan jerawat pada bagian punggung. Selain itu Anda juga bisa mencoba produk perawatan kulit tubuh yang punya kandungan lidah buaya dan ekstra green tea. Tentu saja kedua bahan ini digunakan dengan anti peradangan.
Makan makanan sehat
Berbagai gangguan kulit juga bisa disebabkan oleh makanan yang anda konsumsi setiap hari. Maka dari itu untuk mengatasi jerawat punggung maka kurangnya konsumsi makanan cepat saji apapun makanan tidak sehat lagi. Anda bisa beralih ke makanan yang lebih bergizi dan juga alami seperti buah-buahan dan sayuran. Konsumsi makanan dengan kandungan protein yang rendah lemak dan juga biji-bijian.
Kompres menggunakan air hangat
Jika memang jerawat di punggung Anda susah untuk hilang bisa mencoba metode kompres. Anda bisa mengkompres jerawat pada bagian punggung agar jerawat tersebut kompleks dan juga pori-pori kulit punggung terbuka. Cara ini tentu saja bisa dilakukan untuk Anda yang punya jerawat di punggung Dea dalam kondisi yang cukup parah. Mengkompres punggung berjerawat dengan air hangat bisa mengeluarkan nanah yang ada di jerawat tersebut. Kompres bisa dilakukan dengan kapas ataupun kain yang lembut. Temukan Tips kesehatan lebih banyak di hermihidayati.com
Jadi cari beberapa tips untuk menghilangkan jerawat punggung dengan cara-cara yang sederhana dan bisa dilakukan di rumah. Jika cara diatas tidak bisa mengatasi jerawat yang terjadi pada bagian punggung anda, maka solusi selanjutnya adalah dengan membeli obat jerawat khusus untuk punggung atau berkonsultasi dengan dokter kulit. Menghubungi dokter tentu saja bisa membantu untuk memaksimalkan proses penyembuhan jerawat pada bagian punggung dari para ahli yang lebih profesional.